本当の自分・・・「ハイヤーセルフ」とは何か？
私たちは日々、迷いや不安、悩みを抱えながら生きています。
時には「自分は何のために生まれてきたのだろう」と立ち止まりたくなることもありますよね。
そんなとき「ハイヤーセルフ（Higher Self）」という存在が、より良い未来を選択するヒントをくれるのです。
今回は、この「ハイヤーセルフ」とは一体何なのか、どのように私たちと関わっているのか、そしてどうすればその声に耳を傾けることができるのかをお伝えしていきます。
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ハイヤーセルフとは？
ハイヤーセルフとは、日本語に直訳すると「高次の自己」。
つまり、今の私たちの肉体的な存在や日常的な思考とは別に存在する、魂の最も純粋で高次元な存在です。
スピリチュアルな観点では、私たち一人ひとりは魂を持ってこの世に生まれてきており、その魂には「本来の目的」や「学ぶべきテーマ」があります。そして、その魂の記憶や意図を保持しているのが、ハイヤーセルフなのです。
ハイヤーセルフは私たちの“本来の存在”であり、愛と叡智に満ちた、最も純粋な意識の存在でもあります。
ハイヤーセルフと守護霊の違い
「ハイヤーセルフ」と「守護霊」。
どちらも私たちを見守っている存在として似ていますが、その違いは
- ハイヤーセルフ：あなた自身の魂の高次存在。言い換えれば、本来のあなた、または魂として完成されたあなたです。
- 守護霊：あなたを外側から見守り導いてくれる他者の魂。霊的指導者や先祖など。
ハイヤーセルフは“あなたの中にある神聖な部分”であり、あなた自身が一番信頼すべき内なるガイドと言えるでしょう。
ハイヤーセルフの役割とは？
ハイヤーセルフの役割は、あなたが魂の計画に沿って生きるように導くことです。地上の生活では、私たちはどうしても社会的な役割や常識にとらわれ、本来の自分を見失ってしまいがちです。
しかしハイヤーセルフは、常にあなたの魂の成長と喜びを優先し、あなたの選択や進む道をそっと後押ししてくれます。
例えば、
- 「なぜか惹かれる道がある」
- 「根拠はないけれど、これをしたいという強い想いがある」
- 「ふとしたきっかけで人生が変わった」
といった体験の背後には、ハイヤーセルフの導きがあることが多いのです。
ハイヤーセルフとつながるには？メッセージに気づくためには？
ハイヤーセルフとつながるためには、特別な能力は必要ありません。
というのも、私たちは皆自身のハイヤーセルフと繋がっているからです。
ただ、ハイヤーセルフからのメッセージに気づいていないことが多いです。
ハイヤーセルフからのメッセージに気づき、それに沿って行動していくことが大事なのです。
では、メッセージに気づくには、どうしたら良いのでしょうか？
日常的に、静かな心と正直な自分自身の心を意識してみましょう。
以下のような方法が効果的です。
■ 瞑想や深呼吸をする
思考を手放し、心を静かにする時間を持つことで、ハイヤーセルフの声が聞こえやすくなります。毎日5分からでも構いません。
■ 自分の本音を書き出す
日記やノートに「本当はどうしたいのか」「どんな時に心が喜んだか」など、自分の内面に素直になることで、ハイヤーセルフの意図が見えてきます。
■ 自然の中で過ごす
自然は高次元のエネルギーとつながりやすい場所です。森林や海辺など、静かな場所で自分と向き合う時間を持つこともおすすめです。
■ シンクロニシティを信じる
偶然のように思える出来事の中に、ハイヤーセルフからのサインが隠されていることがあります。「これってメッセージかも？」と感じたら、心を開いて受け取ってみましょう。
ハイヤーセルフの声の特徴
ハイヤーセルフの声は、私たちが普段聞いている思考の声とは異なります。
- 静かで穏やか
- 否定や恐れではなく、愛に満ちた提案
- 理屈よりも“しっくりくる感覚”
- 後から振り返って「やっぱり正しかった」と思えるもの
ハイヤーセルフは決して強制的に何かをさせることはありません。ただ、選択肢を提示し、あなたが本来の道に戻るヒントを与えてくれます。
ハイヤーセルフとつながるとどうなる？
ハイヤーセルフとのつながりが深まると、以下のような変化を感じる人が多いです。
- 不安や迷いが減り、自分の選択に自信が持てる
- 小さな幸せに気づきやすくなる
- シンクロニシティが増える
- 無理をしなくても、自然と望む方向へ進める
つまり、人生が「流れるようにうまくいく」感覚に近づいていきます。それは、自分の魂の意志と現実が一致しはじめた証です。
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最後に──ハイヤーセルフはあなたそのもの
「ハイヤーセルフ」という名称から、「高くて遠いところにいる存在」のようなイメージを持ってしまうかもしれません。
しかし、ハイヤーセルフは、遠くにいる存在ではなく、あなたの内側にいる本当のあなたです。
嫌なことがあったとき、ついつい心の中で愚痴や「どうして？」という思考が自動的にぐるぐるしてしまうことがあるかもしれません。
そんなとき一度立ち止まり、心を落ち着けて「私の魂は何を求めているのだろう？」と静かに問いかけてみてください。
答えは、必ずあなたの中にあります！
あなたがあなた自身を信じることで、ハイヤーセルフの声はより明瞭になっていきます。
あなたの人生が、あなたの素晴らしいハイヤーセルフとともに光り輝く人生となっていきますように。
